第3章 抑郁
抑郁症应该是世界上最温柔的病了，得了抑郁症的人不会伤害别人，只会伤害自己，如果有时光机，我希望可以回到自己出生了那天，一把掐死她，然后告诉她，人间不值得.
15年确诊抑郁倾向
18年通过网上咨询说是重度抑郁
我很想去看心理医生，但是又觉得没用
得了病，却不能说，会被说矫情的
有的时候我也在想是不是真的很矫情
每个人都在负重前行，
每个人的生活都是一地鸡毛蒜皮
可是心里真的好难受啊！
不知道多少个夜里泪湿枕头
不知道多少夜里辗转难眠
不知道多少夜里哭到崩溃
没人觉得我病了，他们只是觉得我想太多了，我好像失去了爱与被爱的能力，没能力去享受亲密的关系 -- 《抖音评论》
我也不是没有说过，我说我心里不开心
就是想的太多了，从此再也没有说过
可是他们不知道我到底经历了什么
我犹记得从学校哭着出来笑着回家时
是什么滋味，父母也会说着诛心的话
他们不知道他们说的话字字诛心
心脏被扎的千疮百孔
【心里的痛苦无法得到理解，也无法得到宣泄，淤积在心里，手臂上一道道疤痕和手上烟疤，无时无刻不在提醒自己那悲痛欲绝的日子，我只是想要被理解，我曾经绞尽脑汁的的想，为什么别人不知道我的想法不理解我的痛苦，现在才明白，每个人都是一个独立的个体，人人都为自己，就像小时候是家人，长大了就变成亲戚，面对现实！无可奈何，】
【如果有一天我可以去看心理医生，我什么也不会说，就那样静静地坐着，痛痛快快的哭一场，我想好好的哭一场，在以往无数的黑夜里，以泪洗面，最终不是哭够了，而是哭到窒息，喘不过气，】
【真的好累，种种的压力下，被逼到想要zs，20年如果没有遇到他，一瓶安眠药就此结束这悲惨痛苦的一生，遇到他是我二十年来最开心的一天，那种开心是无法用语言表达出万分之一，就像你身处黑暗，他提着一盏灯，他问你可以坐这吗？一盏微软的灯光却能照亮我全部的世界。】
【他人即天堂，他人即地狱】
【他们的冷漠无情，他们的旁观奚落
是那些抑郁症患者死亡的不可忽视的一个重要因素，他们看到站在高楼的人，却叫嚷着快点跳，站半天了，怎么还不跳，别浪费大家的时间，他们冷眼旁观，好像死的不是一个人，站在高楼的人，怎么也不会想到，遭受了日日夜夜的折磨，无数的崩溃自愈，最后无路可走，最后毅然决然走上高楼，得到不是别人的劝慰，理解，而是被当做楼下无知的旁观者无聊生活中一抹笑料，真是可悲！】
【他们不理解，抑郁症又不是像得了癌症一样，那么严重，怎么会死人呢？可是抑郁症是心里疾病，不像一些身体疾病一样，可以吃吃药就好了，即使吃了抗抑郁的药，也会随着生活的压力，学校压力，家里的压力等等，而病情加重，而且还伴有严重的副作用甚至到最后压死骆驼的只是一个稻草，没有抑郁症的人不知道那些走上绝路的抑郁症患者，s前经历了多少次的挣扎，他们劝说s都不怕，为什么不好好活着，因抑郁而s的患者若不是经受了太多的压力，夜里辗转难眠，痛苦绝望，多少次崩溃又自愈，实在是难以自控，每天活的就像行尸走肉一样，活生一具没有灵魂的躯壳，谁会万般无奈下选择离开，道理都懂，不是听听就能做到，要是有用的话，大道理的书会被买到断销，】
【轻生的人，大多是无路可走，但凡有人在他说有抑郁症的时候，不会嘲笑，而是陪伴，就不会有人离开这个世界】
【曾几何时，我也想被人理解，连亲人都无法理解，何谈别人】
【没有人知道我是多么的绝望，日复一日，年复一年，活着就像行尸走肉一样，过一天是一天，是下了多大的决定才会轻生，其实早就想s了，我担心我父母在我s后会多么的伤心难过，】
【我的生活失去活力，我找不到可以让我快乐的事，找不到活着的意义，】
如果对生没有了向往，那么对死又何来恐惧？ -- 路白
最后，恐高的人跳了楼，怕海的人跳了海，怕疼的人割了腕，你说他们是想开了还是没想开。
回头看看我走过路，迷茫到不知所措，我在原地痛苦，在原地哭泣，在原地腐烂，炽热的风拍打我的脸庞，我愤怒，我绝望。泪水一滴滴落在地上犹如盛开的花朵，那么凄凉。 -- 辛乐星 《抑郁症》
我来的时候，没人问过我愿不愿意，当我选择离开的时候，却有很多人站出来指责我没有问过他们的意见，可是为什么啊，没人不想活，如果不是绝望到极致，没有人会选择这种方法，请理解我们吧，哪怕一点点就好 -- 沐辰
