但芸姐那天晚上的讲述,到此就没有故事的后续了,她说要想知道后续的话,她会在去雪山的路上慢慢说。
既然决定了要重返雪山,那么一切都要安排妥当。
向语的假期现在还有两个月左右,现在是夏天,有一些雪山夏天并不比冬天好爬,所以首先需要定下一个相对简单并且现在的季节适合的山,不过,当天晚上下定决心要去爬的时候心里就已经有了目的地,所以这个可以先不用管。
然后就是好好利用这两个月安排好行程,主要是训练的周期。虽然我和芸姐这两年来一直算是黏在岩馆里面体能基本没问题,但是攀登雪山还必须要有一些专项训练和技能培训,这个和户外野攀有一定相似,稍加花些时间也就可以了。
主要是向语这个小丫头该怎么办,芸姐那天回去的时候说她会说服向语一起去爬山,但我还是很不明白芸姐为什么突然要这样。
我试着一点一点回忆起在大学的时候社团的学长学姐们训练我们这些楞头青的时候都是用什么办法,然后再次用到我们三个身上。
从那天晚上答应芸姐到现在是第三天,芸姐很早就带着向语过来了,我和这小丫头说现在要进行大概一个月半的体能训练,因为你之前没有过长时间的段练,所以应该会很幸苦,她只是很自然的嗯了一声并点头表示可以。
看来芸姐已经提前说过很多细节了,之后我将比较细的时间安排和注意事项都和他们母女俩认真的交代清楚。
快到晚饭时间的时候,隔着几条街就听到老爸正在开着他那辆同样上了年纪的大众朝岩馆这边驶来,经过十多年的洗礼这辆车的发动机声音已经变得独一无二。
这天晚上我带上芸姐他们母女一起到爸妈那边吃了顿饭,算是我们这个暑假的雪山一行正式确定下来。,
想要再次去雪山,家里这边肯定绕不过,而且要训练或者是出行的话还得求他们两位老人家帮忙来每天来馆里开门。
当初在成都摆烂过日子将近八年没回过一次家,一辈子没出过几次小县城的老爸忍无可忍硬是只身闯到了成都东火车站然后打电话给我说他现在在成都,不认识路,说不来接他他就会饿死。
等我急忙赶过去见到他老人家之后就由不得我了,直接被拽回到了这个小县城,他说你不管干什么他都不会管,但是必须留在他们视线范围内。
现在他们老两口已经在县城里买了房子也不用回村了,等我结婚房子就直接给我住,他们回村里。
知道拗不过他们,前两天干脆直接摊牌,但是撒了个小谎,说是向语这丫头这不小学毕业嘛,然后一直想去看一看人称“小瑞士”的川西,于是他们母女俩就来求我带他们去。
老爸因为帮我看了几次店的缘故也知道她们母女,还因为向语这孩子每次都在馆旁安静地等芸姐,显得很懂事,老头老早就喜欢这个安静的女娃儿,并且应该也知道她们母女俩是我这两年来在这个县城里唯一算是有一丝联系的人也就答应了,并且说既然人家来拜托你就表示她们认同你的能力,要好好做准备才不辜负她们的信任。
本来老爸还想拿出一点长辈的态度趁着这顿饭好好地给芸姐说道说道让她帮帮我赶紧找个对象好结婚什么的。
没想到话茬子还没说到这老爸和芸姐就直接喝到一块去了,差点就当即拜把子了,我送芸姐他们回去的时候两人还可劲的说回来的时候一定再喝。
这么一顿饭过后,登山计划就正式启动。
首先是基础的体能训练,体能是一切的基础,只有体能好了面对极端的环境才能留有余力思考最行之有效的办法。前半个月练一休一,无负重爬楼、跑步、核心训练交替进行。
因为刚开始上强度训练身体需要慢慢适应,更何况向语还只是个孩子。
每次看到她小脸蛋通红,一边大口喘气一边大颗大颗的汗水不断往下落的样子心里都很是心疼,但是我们即将要面对的是残酷无比的雪山,任何一个细微的失误都会带来不可挽回的后果,所以现在,必须咬牙坚持。
经过半个月的训练,向语体能也有了一定提升,接下来的一个月就是我们三个同步训练。
练三休一,开始负重爬楼,跑步渐渐增加公里数或者直接到周边的山里进行越野跑,核心训练照旧,在每个休息日会到岩馆里学习高海拔的相关知识和攀登雪山的注意事项。
就这样,接下来的一个月,我们进行了近乎疯狂的体能训练。
爬楼的时候,我们找到这座小县城里最高的楼,每人负重十五公斤,开始一层一层的往上爬,等到傍晚太阳快落山的时候,我们把背负的配重物放在楼顶,背着空包到楼下的汉堡店每人背了满满一大包,什么炸鸡汉堡薯条可乐通通往里塞。
最后一次当背着满满的快乐再次爬到楼顶时刚好是这座小县城夕阳最好看的时候。
我们满身疲惫地瘫坐在堆满杂物的天台上,傍晚的金色余晖照耀在这座山中的小城,我们一边喝着冰可乐一边大口吃着汉堡,好像训练也没有想象的那么累。
跑步分为城区内十公里平路跑和山区负重五公里越野跑,从一个月只在城区跑了两次来看我们都更喜欢在山里的氛围。
很多次我们吃过晚饭后就开始从岩馆这边出发,因为出门就是郊外,出门就是山,虽然晚上在山里做这样类似于越野跑的运动会让人很难以理解,但当你不得不做某件事而且白天温度在三十度往上的时候你就会很自然的将一切必须的活动推迟到晚上进行。
南方夏日夜晚的山林里面晚上各种小动物也会比白天多很多,我们戴着头灯成一行快步在山中的小道上。
周边树林里各种小动物叫声此起彼伏,一路上飞蛾不断朝我们的头灯奔袭而来,好在我们走的也还算快,行进的时候蚊虫并没有能聚到我们周围.
在路上的时候还经常能看到蛇,特别是在靠近稻田边或者是小河旁的时候更多,虽然长时间生活在山里已经对蛇感到很熟悉了,但是当你跑着跑着差点踩到它们的时候还是会被他们猛地逃串动静吓一大跳。
当跑出树林并且慢慢远离县城的时候天空就会变得清朗起来,暗的很干净,抬眼就能够看到漫天的星星。
和小时候在村里看到的一样,静谧又美好。