第33章 学习经验
在制定完自我的培养计划之后，叶城再次审视了教学计划，并开始进行优化调整。
学生们近期发生了显著的改变，无论是学习态度还是身体属性都有了质的飞跃。
专注力平均提升了一倍，从五六点跃升至十二点；智力也从二十二点增长到二十六点；体质更是从平均十二点左右提升至十八点。
最为明显的是他们对学习的态度，从原本的厌学转变为现在的热爱学习。
叶城认为，当前学生们的基础属性已经相对稳定，因此他打算在维持这些属性提升的基础上，进一步优化教学计划。
他的首要任务是帮助学生们将学习兴趣转化为学习天赋。
这意味着，他不仅要让学生们热爱学习，还要让他们拥有高效的学习方法和技巧，将兴趣转化为真正的学习天赋。
这个过程，叶城有了些经验。
接下来，他只需要引导学生们不断总结和反思自已的学习经验，探索出适合自已的学习方法。
为了更好地实现这一目标，叶城决定根据学生的个体差异，为他们量身定制个性化的学习计划。
他将与学生们进行深入的交流，了解他们的学习需求，然后结合他们的实际情况，为他们制定适合自已的学习方案。
顺便，在这个过程中，叶城也可以试着训练一下‘兴趣洞察’。
叶城步入教室，学生们纷纷起立，齐声道：“老师好！”
“同学们好，请坐。”叶城笑着回应，他注意到，学生们今天的精神状态格外饱满。
“大家喜欢学习吗？”
学生们大声回答：“喜欢！”
“你们爱学习吗？”
“爱！”
“是否想要提高学习效率，学得更快更好呢？”
“想！”学生们的声音更加坚定。
“很好，那么今天，我们就来深入讨论一下学习的方法。”叶城转身在黑板上写下“学习方法”四个大字。
“学习方法确实多种多样，随着时代的发展，每个人或多或少都能说出几句心得来。”
“你就算去问路边的乞丐，或许他们也能分享几条学习的建议。”
学生们一阵轻笑。
“任何学习方法，其核心都在于个体的实践与总结，将其内化为自身独特的学习策略，从而不断提升个人的学习能力。”
叶城说到这里，开始提问，这也是他的讲课风格。
一般来说，直接传授知识固然重要，但若能通过问题引导学生深入探索，效果将更为显著。
“你们有没有什么学习上的困难，随时可以提出来，我们一起讨论，然后在去解决。”
“这其实也是一个学习方法，带着问题，然后针对性的去寻找答案。”
叶城将‘带着问题找答案’写在黑板上。
林嘉琪率先提问：“老师，我背单词总是记不住，而且很快就忘记了。”
叶城环视教室，发现许多学生都点了点头，显然这是他们的共同难题。
“关于记不住单词的问题，首先可以肯定的是，我们的记忆力不行。”
“而多记，多背，是锻炼记忆力最有效途径。”
他顿了顿，继续道：“我这里要分享一个小技巧，据科学研究，人的记忆力在睡前的两个小时内最为活跃。这是因为在我们进入梦乡时，大脑仍在辛勤工作，它会对我们白天学习的知识进行筛选，重要的知识会被存入大脑的‘记忆库’。”
叶城轻轻敲了敲自已的脑袋，“我建议大家可以尝试，在午睡前或夜晚睡前进行单词的背诵。但请记住，一次的记忆是不够的，我们需要通过复习来巩固这些记忆。”
他拿起粉笔，在黑板上画出艾宾浩斯遗忘曲线的示意图。
“艾宾浩斯遗忘曲线复习法是一个科学而有效的复习策略。它建议我们在学习后的第二天、第七天、第十四天和第三十天进行复习，以确保知识能够长久地留在我们的脑海中。”
学生们认真地记录着叶城老师的每一个字句。
“还有没有其他疑问？”叶城环顾四周，问道。
曹杰举手：“老师，我在学习物理时，常常觉得上课时听懂了，但下课后做题时又觉得模糊。”
叶城微笑着点头：“曹杰同学提出的问题非常普遍。当我们上课时，因为有老师的引导和讲解，我们确实容易理解知识点。但下课后，如果没有及时巩固，就会感觉似懂非懂。”
“那么，针对这个问题，我们应该如何解决呢？”叶城再次指向了自已的脑袋。
“我们的大脑更倾向于输出，而不是单纯地输入。上课时，老师是在向我们输入知识。”
“只有当我们尝试输出时，也就是用自已的话去解释和阐述这个知识点时，我们才能真正掌握它。”
“这里，我要给大家推荐一个被誉为当今最高效的学习方法——费曼学习法。”
“费曼学习法由诺贝尔物理学奖得主理查德·费曼提出，并通过他的学习经验得到广泛推广。该方法的核心思想是通过讲解和传授知识的方式来加强个人对知识的理解和掌握。”
“在应用费曼学习法时，我们要注意以下几点：首先，当你试图解释某个知识点时，如果发现自已无法清晰地表述某个部分，或者感觉卡壳，那就是你需要进一步学习的地方。回到原始资料，深入研究这部分内容，直到你能清楚地解释为止。”
“其次，努力简化复杂概念。使用比喻、图表、实例等手段来辅助说明，将复杂的信息转化为更容易理解的形式。”
“最后，尝试将自已置于一个老师的角色，想象你正在向一个对该领域几乎一无所知的人解释这个概念。用简单且易于理解的语言，用自已的话去阐述它。”
“通过费曼学习法，我们不仅可以更好地掌握知识点，还能提高自已的表达能力和思维能力。”
接下来，叶城还给他们讲解了如何建立笔记系统、如何复习、预习、分散学习、再次强调了番茄时间学习法......
叶城最后总结，“任何被推崇的学习方法，都有其独特的价值和适用情境，但并非所有人都能从中受益。你们需要结合自身的学习特点、兴趣和目标，去挑选和融合这些方法。”
他敲了敲黑板：“这些前人总结出的学习方法，为我们提供了宝贵的经验和启示，他们也是我们的巨人。”
“我们要学会站在巨人的肩膀上，借鉴他们的智慧，结合自已的实际情况，总结一套最适合自已的学习方法。”
“记住，学习的目的不仅是获取知识，更是为了提升我们的思维能力，让我们变得更加聪明、更加有智慧。”
“最后，我希望大家能够养成终身学习的习惯。”
